Sprawdź bestsellerowe tematy webinarów lub warsztatów:

Jak unikać przebodźcowania

Webinar o tym, jak odnaleźć równowagę w 21 wieku, czasach pełnych bodźców wzrokowych, dźwiękowych - a zwłaszcza cyfrowych. Temat przydatny zwłaszcza dla osób mieszkających w dużych miastach i pracujących zdalnie lub spędzających dużo czasu "w ekranach".

Poruszane zagadnienia: 

🔸 atak tygrysa a seria powiadomień na smartfonie - jak reaguje na to nasz układ nerwowy?
🔸 jakie sytuacje nas przebodźcowują i jak reaguje na to nasze ciało i umysł
🔸 jaką rolę w naszym przebodźcowaniu pełni tak zwana "gospodarka uwagi"
🔸 strategie "odbodźcowania", znajdowania równowagi oraz spokoju

Cena: od 2 500 zł netto
Forma: webinar z sesja pytań i odpowiedzi
Czas trwania webinaru
: 60 - 90 minut
Pakiet materiałów w cenie
: prezentacja w PDF oraz lista książek i podcastów uzupełniających wiedzę

Jak uwolnić się od ograniczających przekonań?

Spotkanie o tym, jak nasze przekonania, ukształtowane na przestrzeni życia wpływają na to: co myślimy, jak się czujemy, jak interpretujemy świat, jak podchodzimy do innych ludzi, do pracy i do samych siebie.

Poruszane zagadnienia: 

🔸 jak kształtują się przekonania i dlaczego są tak silnymi mechanizmami
🔸 błędne koło negatywnych przekonań - jak je przełamać
🔸 strategie identyfikowania ograniczających przekonań i pracy z nimi
🔸 jak wzmacniać na co dzień swoje nowe, pozytywne przekonania

Cena spotkania online:  od 3 000 zł netto
Cena spotkania stacjonarnego: od 4 000 zł netto (+ koszty logistyczne)
Forma: warsztat online lub warsztat stacjonarny
Czas trwania spotkania
: 90 - 120 minut
Pakiet materiałów w cenie
: prezentacja w PDF, karty pracy w PDF oraz lista książek i podcastów uzupełniających wiedzę

Analiza osobista SWOT

Warsztaty, w czasie których uczetnicy mogą pogłębić samoświadomość i przygotować mapę swoich kompetencji oraz mocnych i słabych stron. Dzięki zastosowaniu analizy SWOT, ten warsztat pomoże w rozwijaniu siebie oraz kompetencji potrzebnych na danych stanowiskach i w danych branżach oraz pomoże zaadaptować się do zmieniającego się rynku.

Poruszane zagadnienia: 

🔸 plan poszerzania swoich kompetencji w oparciu o trendy i analizę rynku
🔸 identyfikowanie luk kompetencyjnych oraz słabych stron, które przeszkadzają w życiu i w pracy
🔸 określenie możliwości i zagrożeń wynikających z rynku, branży i trendów
🔸 analiza zasobów indywidualnych (twardych i miękkich) i plan ich wykorzystania

Cena spotkania online: od 2 500 zł netto
Cena spotkania stacjonarnego
: od 4 000 zł netto (+ koszty logistyczne)
Forma: warsztat online lub stacjonarny (w tym praca grupowa oraz indywidualna)
Czas trwania warsztatu
: 1 - 2 godziny
Pakiet materiałów w cenie
: podsumowanie w PDF oraz lista książek i podcastów uzupełniających wiedzę

Trening asertywności

Warsztaty asertywności, w czasie których poznamy sposoby na wyrażanie siebie, stawianie granic oraz odmawianie. Warsztaty mogą (ale nie muszą) mieć formę opartą o ćwiczenie realnych sytuacji, które przed warsztatami w anonimowej ankiecie opiszą uczestnicy.

Poruszane zagadnienia: 

🔸 elementy asertywnej autoekspresji
🔸 schemat asertywnej komunikacji do wykorzystania w relacjach zawodowych i prywatnych
🔸 jak dawać informację zwrotną?
🔸 różne sposoby skutecznego odmawiania

Cena spotkania online: od 3 000 zł netto
Cena spotkania stacjonarnego
: od 4 000 zł netto (+ koszty logistyczne)
Forma: warsztat online lub stacjonarny (w tym praca grupowa oraz dyskusja)
Czas trwania warsztatu
: 3-4 godziny
Pakiet materiałów w cenie
: podsumowanie w PDF oraz lista książek i podcastów uzupełniających wiedzę

Masz pomysł na inny temat warsztatów?

Potrzebujesz szkolenia na konkretny temat?

Porozmawiajmy :)

Warsztaty i webinary dostępne w języku polskim oraz angielskim.

Warsztaty i szkolenia mogą odbyć się online lub stacjonarnie.

Współpracowałam między innymi z:

Jakub Waliński, CEO w Happy Team o współpracy ze mną

Opinie klientów i uczestników warsztatów oraz webinarów

Dlaczego warto inwestować w rozwój pracowników?

ZYSK DLA FIRMY

Zadowolony pracownik pracuje wydajniej. Inwestycja w kompetencje związane z produktywnością, zarządzaniem stresem czy higieną cyfrową wpływa na efektywność codziennej pracy. 

Pracownik, który się rozwija = firma, która się rozwija.

MNIEJSZA ROTACJA

Obok wyższego wynagrodzenia, chęć rozwoju jest najczęstszym powodem zmiany pracy.

Stworzenie pracownikowi możliwości do nauki i samodoskonalenia może ograniczyć rotację pracowników i koszty z nią związane.

SKUTECZNA MOTYWACJA

Na motywację pracownika wpływa komunikowanie chęci długotrwałego zobowiązania, czyli inwestowanie w edukację, rozwój, samopoczucie, dobrostan.

To jak powiedzenie pracownikowi: "Ty i Twoja praca jesteście dla firmy bardzo ważni".